Navodila in vadbeni list za posamezni teden dobite na spletni strani:
Navodila / vadbeni listi / vadba po tednih
1. NALOGA
A.) VODENA VADBA
B.) TREBUŠNO DIHANJE
2. NALOGA:
2A.) TESTIRANJE TELESNE DRŽE
Navodila in vadbeni list za posamezni teden dobite na spletni strani:
Navodila / vadbeni listi / vadba po tednih
1. NALOGA
A.) VODENA VADBA
B.) TREBUŠNO DIHANJE
2. NALOGA:
2A.) TESTIRANJE TELESNE DRŽE