Navodila in vadbeni list za posamezni teden dobite na spletni strani:
Navodila / vadbeni listi / vadba po tednih
1. NALOGA
A.) VODENA VADBA
A1.) VAJE ZA KOORDINACIJO OKO-ROKA
B.) TREBUŠNO DIHANJE
2. NALOGA:
2A.) TEST ZA DOLOČITEV DOMINANTNEGA OČESA
2B.) DODATNA NALOGA ZA VZTRAJNEJŠE
KAJ SE ZGODI Z OČESOM , OZIROMA NJEGOVO ZENICO PRI VISOKI SVETLOBI , OZIROMA PRI NIZKI SVETLOBI? KDAJ SE ZENICA RAZŠIRI IN KDAJ SKRČI?
